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3 到 4 英尺的短推桿很惱人。應該進,但不進影響成績,也影響心情。有人更糟,一面對短推桿,手就會抖。英文把這種症狀,叫 Yips。谷歌的英文解釋就是 “a state of extreme nervousness that causes a golfer to miss an easy putt.“

 

信心是最重要的!一站上推桿的位置,一定要有推進的雄心!!!這是打敗 Yips 的最佳方法,

 

這位英國腔的女教練,重點就是

1. 用意志力(mindset,YouTube 33 秒處)

2. 瞄準洞的某一小點(YouTube 44 秒處)。

3. 做好推桿的姿勢後,最後看您要推的那一點。眼睛看球,想(keep your thought)您瞄準的那小點。然後,推桿。(Youtube 1 分 22 秒處)

4. 意志力是很 powerful 的,會 “自然” 地控制你的肌肉。職業球員的這 “瞄準小點”,即使誤差一點點,還是可能進洞(Youtube 1 分 45 秒處)。

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